So misst du dich für einen perfekt sitzenden BH
By Bella Bella Boutique | Published: 2026-10-16
Category: Anleitungen
Erfahren Sie in fünf klaren Schritten, wie Sie zu Hause Ihre BH-Größe messen, mit Kontrollpunkten, um die Fehler zu vermeiden, die zu hochrutschenden Bändern, überquellenden Körbchen und drückenden Bügeln führen.
Kurze Antwort
Messen Sie Ihre Unterbrustweite (Band), indem Sie ein weiches Maßband eng um Ihren Brustkorb direkt unter der Brust legen und dann auf die nächste gerade Zahl runden. Messen Sie Ihren Brustumfang an der vollsten Stelle und ziehen Sie das Unterbrustmaß ab, um Ihre Körbchengröße zu erhalten. Wiederholen Sie die Messung an einem zweiten Tag, bevor Sie kaufen. Diese Zwei-Messungs-Methode ist der Kern jeder zuverlässigen BH-Größenrechner-Schritte, die Sie online finden.
Was Sie vor dem Start benötigen
Ein weiches Maßband, ein Spiegel und ein ungepolsterter BH oder gar kein BH. Tragen Sie den ungepolsterten BH, falls Sie einen haben, da er das Brustgewebe in einer natürlichen Position hält, ohne Volumen hinzuzufügen, das Ihre Brustmessung verfälschen würde. Wenn Ihr aktueller BH einen Bügel hat, der auf dem Brustgewebe aufliegt, oder ein Band, das hochrutscht, legen Sie ihn für die Messung ab.
Stellen Sie sich vor einen Spiegel, damit Sie überprüfen können, dass das Band auf Ihrem Rücken waagerecht bleibt. Ein Band, das am Rücken abfällt oder ansteigt, ergibt eine zu große oder zu kleine Unterbrustweite, was die davon abhängige Körbchenberechnung durcheinanderbringt.
So lesen Sie die Zahlen, ohne zu viel darüber nachzudenken
Unterbrustweite: Auf die nächste gerade ganze Zahl runden. Wenn Sie 33 Zoll messen, ist Ihre Unterbrustweite 34. Wenn Sie 34 Zoll messen, ist Ihre Unterbrustweite 34. Brustumfang: Die Zahl so lassen, wie sie ist. Die Körbchengröße ist die Differenz zwischen Brustumfang und Unterbrustweite, wobei ungefähr 1 Zoll einem A-Körbchen entspricht, 2 Zoll einem B, 3 Zoll einem C und so weiter. Dies ist dieselbe Logik hinter jedem BH-Passform-Ratgeber und gibt Ihnen einen Ausgangspunkt, kein endgültiges Urteil.
Sister Sizing ist hier wichtig. Wenn sich Ihr berechnetes Band zu eng anfühlt, aber das Körbchenvolumen richtig erscheint, gehen Sie eine Bandgröße hoch und eine Körbchengröße runter. Wenn sich das Band zu locker anfühlt, gehen Sie eine Bandgröße runter und eine Körbchengröße hoch. Diese Flexibilität ist der Grund, warum das Finden der richtigen BH-Größe oft bedeutet, zwei Größen auszuprobieren, nicht nur eine.
Fünf Schritte zum Messen von Unterbrustweite und Körbchengröße
- Schritt 1: Messen Sie Ihre Unterbrustweite: Wickeln Sie das Band eng um Ihren Brustkorb direkt unter Ihrer Brust und halten Sie es dabei waagerecht. Atmen Sie normal aus und lesen Sie die Zahl ab, wo das Band zusammentrifft. Runden Sie auf die nächste gerade ganze Zahl. Häufiger Fehler: Messen über einem gepolsterten BH oder das Band am Rücken durchhängen lassen. Kontrollpunkt: Das Band sollte eng anliegen, aber nach dem Abnehmen keinen roten Abdruck hinterlassen.
- Schritt 2: Messen Sie Ihren Brustumfang: Wickeln Sie das Band um die vollste Stelle Ihrer Brust, normalerweise auf Höhe der Brustwarzen, halten Sie es waagerecht und drücken Sie das Gewebe nicht zusammen. Stehen Sie gerade und lassen Sie die Arme entspannt an den Seiten hängen. Häufiger Fehler: Das Band so fest ziehen, dass die Brust abgeflacht wird, was die Messung verkleinert. Kontrollpunkt: Das Band sollte die Haut berühren, aber nicht eindrücken.
- Schritt 3: Berechnen Sie Ihre Körbchengröße: Ziehen Sie Ihre Unterbrustweite von Ihrem Brustumfang ab. Jeder Zoll Unterschied entspricht einer Körbchengröße: 1 Zoll entspricht etwa einem A, 2 Zoll einem B, 3 Zoll einem C, 4 Zoll einem D und so weiter. Häufiger Fehler: Den Brustumfang vor dem Subtrahieren auf eine ganze Zahl abrunden. Kontrollpunkt: Notieren Sie beide Rohwerte und führen Sie die Rechnung einmal durch.
- Schritt 4: Testen Sie das Band am lockersten Haken: Ziehen Sie einen BH in Ihrer berechneten Größe an und schließen Sie ihn auf der lockersten Haken-Ösen-Einstellung. Das Band sollte waagerecht bleiben und nicht hochrutschen, wenn Sie die Arme heben. Sie sollten zwei Finger unter das Band am Rücken schieben können. Häufiger Fehler: Schließen am engsten Haken, um ein zu großes Band sicher wirken zu lassen. Kontrollpunkt: Wenn das Band hochrutscht, gehen Sie eine Bandgröße runter; wenn es einschneidet, gehen Sie eine Bandgröße hoch und eine Körbchengröße runter.
- Schritt 5: Überprüfen Sie Bügel und Körbchen: Fühlen Sie bei angezogenem BH entlang des Bügels. Er sollte flach auf Ihrem Brustkorb aufliegen, nicht auf dem Brustgewebe. Die vordere Mitte sollte am Brustbein anliegen, und das Körbchen sollte das gesamte Brustgewebe ohne Lücken oder Überlaufen aufnehmen. Häufiger Fehler: Ein Körbchen akzeptieren, das oben klafft, weil sich das Band richtig anfühlt. Kontrollpunkt: Wenn der Bügel auf Gewebe sitzt, gehen Sie eine Körbchengröße hoch; wenn das Körbchen Falten wirft, gehen Sie eine Körbchengröße runter.
Passformdetails zum Überprüfen an echten Modellen
- Isabella Embroidered Bustier & Thong Set: Das Isabella Embroidered Bustier & Thong Set hat gebügelte, ungepolsterte Körbchen, Stäbchenverstärkung und einen Haken-Ösen-Verschluss auf der Rückseite. Ungepolsterte Bügelkörbchen zeigen Passformprobleme sofort: Wenn der Bügel auf Brustgewebe sitzt oder die Mitte nicht flach anliegt, ist die Körbchengröße falsch. Stäbchen und Haken-Ösen-Verschluss bedeuten auch, dass das Band mehr strukturelle Arbeit leistet, daher muss Ihre Unterbrustweite genau sein, bevor Sie eine Größe wählen.
- Kimia Bow 3-teiliges BH-Set: Das Kimia Bow 3-teilige BH-Set enthält einen Bügel-BH mit Käfigverzierungen und einen Slip mit verstellbarem Strumpfhalter. Käfig- und Riemchendetails liegen nah an der Haut, daher wird ein zu enges Band dafür sorgen, dass diese Träger einschneiden. Wenn Sie zuerst Ihre Band- und Körbchenmaße richtig ermitteln, liegen die dekorativen Träger flach an, statt zu drücken.
- Brigeta Satin Short Robe: Die Brigeta Satin Short Robe hat einen Taillenbund und einen inneren Bindegürtel. Ein Morgenmantel wird nicht nach Körbchen oder Band bemessen, daher ist er eine risikoarme Schicht, die Sie tragen können, während Sie nachmessen oder Größen ausprobieren. Der verstellbare Bund bedeutet auch, dass Sie ihn lockern oder straffen können, ohne die darunterliegende BH-Passform zu beeinträchtigen.
